La fresa puedes consumirla al natural y apreciar su agradable aroma y sabor. Contiene muchas vitaminas y minerales. Puedes preparar cócteles, ensaladas y bebidas. Son bajas en calorías, lo que la hace amigable para dietas bajas en carbohidratos. Además, contienen fibra, que ayuda a regular los procesos digestivos y a reducir la sensación de hambre.
